徒步登山前的天气检查清单：从云底到体感的五步流程

工具多不等于会看天。这一页把前面讲过的图表串成一条可照抄的行前流程——从提前几天到出发前一刻，每一步只回答一个问题。

第一步：提前 3–5 天，定窗口

看14 天趋势把活动放到连续干稳的窗口里；再用模式对比图确认模式们对那个周末意见一致。分歧大就先不定，观察几天再说。

第二步：提前 1–2 天，锁坐标

把目的地精确到垭口/营地坐标（不是最近城镇）——山地里城镇预报和山脊实况可能差一个坡向。坐标查询方法见地点搜索。然后按坐标重读一遍图表。

第三步：出发前一晚，过变量

按顺序过一遍关键变量，每项一个判断：

体感温度的读法见综合面板拆解：高湿 + 大风时体感可能比实测低 5 度以上，这是"预报 10 度却冻僵"的主因。

第四步：出发前一小时，临门确认

• 降水雷达回放两小时看回波来向；
• 卫星云图确认上游有无新生云系；
• 官方预警推送有无新发布。

第五步：完成离线准备

按离线缓存的标准动作缓存沿途点位，然后进山。

一票否决项

以下任一出现，建议改期而不是硬上：阵风持续超过自身舒适阈值；预报强对流正落在你的暴露时段；官方发布同区域高等级预警；模式全体发散且可预报度显著走低。

山不会跑，预报会变好——把这套流程跑顺之后，它就是十分钟的事。